BIGJOY Ketojoy Mct Oil 120 Softgels
BIGJOY Ketojoy Mct Oil 120 Softgels
Ketojenik diyet nedir?
Ketojenik diyet, vücudun tüm enerjisini şeker ve karbonhidrat yerine bitkisel yağlardan sağladığı bir beslenme planıdır. Yağ açısından zengin beslenerek vücudunuzu depolanmış yağları kullanmaya teşvik edersiniz. Ketojenik diyetin diğer diyetlerden en büyük farkı: vücudun enerjiyi elde ettiği kaynağını değiştirmesidir.
Vücudun en kolay enerji elde ettiği kaynak karbonhidratlardır. Karbonhidrat alımı azalınca vücut ketosis denilen metabolik duruma girer ve enerjiyi vücutta depolanmış ya da beslenme düzeni ile aldığınız yağlardan elde etmeye başlar. Yani ketosis durumunda vücudunuzun ana enerji kaynağı artık yağlardır.
Ketojenik diyette yağ yakımı
3-4 günlük karbonhidrat kısıtlaması sonrasında vücudunuz ketosis durumuna ulaşır ve yağ yakmak konusunda son derece ‘istekli’ hale gelir. Çünkü enerji kaynağı olarak sadece yağlar mevcut olduğunda, karaciğer yağları ketonlara dönüştürmeye başlar.
Bigjoy markasının diğer ürünlerine indirimli ulaşmak için: