BIGJOY Sports Betaine 4000mg 120 Tablet

Bigjoy Sports Betaine 4000mg 120 Tablet

Betain sporcu dünyasında önemi son bir kaç senedir keşfedilen, ancak doktorlar tarafından kalp sağlığına yaptığı olumlu etkilerden dolayı uzun zamandır tavsiye edilen bir amino asit. 

Betain, vücut kompozisyonuna (kas kütlesi artışı) ve antrenman performansına olumlu etki edebildiği için sadece vücut geliştirmeciler değil farklı branşlardan sporcular arasında da oldukça popüler bir supplement. Yapılan çalışmalar betainin kas kütlesinde artışı ve dayanıklılığı artırdığını göstermektedir.

2013 yılında, düzenli olarak spor yapan atletler arasında yapılan bir araştırmada 6 haftanın sonunda betain takviyesi alan grupta almayanlara göre kas kütlesinde artış, bench press ve squat gibi hareketlerde de antrenman kapasitesinde artış (daha yüksek ağırlıklar, daha yüksek tekrar) kaydedilmiş. Araştırmayı buradan okuyabilirsiniz.   

Betainin faydalarını sayarken kalp sağlığına da mutlaka değinelim. Betain kalp hastalıkları riskini arıtran bir faktör olan homosistein seviyesini düşürmeye yardımcı olmayı amaçlar. Eğer kanda homosistein seviyesi artarsa, damar içlerinde plak oluşumunu artırarak damarları sertleştirir ve damar içinde pıhtılaşma riskini yükseltir. Bu da kalp krizi ya da felç ihtimalini artırır.

Nasıl kullanılır?

Günde 1 porsiyonu (3 tablet) antrenman öncesinde alınız.

Bigjoy markasının diğer ürünlerine indirimli ulaşmak için:

https://www.botanikecza.com/b/bigjoy?search=big%20joy